En gratis app för Android, av Fika Community Limited.
Hur förbättrar du din mentala hälsa?
Detta är den viktigaste frågan du behöver ställa dig själv, och första steget för att förbättra din mentala hälsa är att hitta svaret på denna fråga.
Hur gör man det?
Börja med att ta 5 minuter om dagen för att lyssna på vår guidade ljud och titta på våra guidade videor för att hjälpa dig förbättra din mentala hälsa. Det räcker inte att bara lyssna på ljudet och titta på videorna. Du måste också skriva ner dina tankar och känslor, och reflektera över det du har lärt dig.
Fika är den mest populära appen för att förbättra din mentala hälsa. Den är gratis att använda och har utformats för att hjälpa dig på ett snabbt och enkelt sätt.
Vad är Fika?
Fika är en app som hjälper dig att förbättra din mentala hälsa. Det är en gratis app som är lätt att använda och har utformats för att hjälpa dig på ett snabbt och enkelt sätt. Det är en app för mental träning som har visat sig hjälpa dig förbättra din mentala hälsa.
Det är en app som är gratis att använda och har utformats för att hjälpa dig på ett snabbt och enkelt sätt.
Användarrecensioner om Fika
Har du provat Fika? Var den första att lämna din åsikt!